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Unbelehrbar

Ich werde es wohl niemals lernen...

...meine eigenen Grenzen nicht zu überschreiten, mir nicht zu viel aufzuladen, meine Bedürfnisse gleich ernst zu nehmen wie die aller anderen und dies nicht erst, wenn ich schon am Anschlag bin und mir die Luft ausgeht...

Es ist ein schleichender Prozess:
In einem totalen Tief erkenne ich meine Grenzen und bin festen Willens, diese nicht zu überschreiten und auch nicht zuzulassen, dass sie von anderen überschritten wird. Dann kommt der normale Alltag und ich gehe da bis an die Grenze und dort auch noch, weil dies und jenes eben auch dringend/wichtig/unverzichtbar ist, dann bin ich so richtig drin und unmerklich fange ich an, über mein Limit zu gehen. Ja klar, ist ja auch alles wirklich wichtig - nur setze ich mich selber dann unbewusst zuunterst auf der Prioritätenliste.Gehe in meinen wenigen freien Stunden einkaufen, weil ich sonst nicht dazu komme, mache abends "noch schnell" Einladungen und Planungen, weil ich tagsüber keine Ruhe dazu hatte, freue mich über jeden Besuch und übersehe den Aufwand - und irgendwann bin ich dann völlig fertig mit den Nerven, weil sich die Berge türmen und meine Entspannung zu kurz kommt.

In der Theorie weiss ich, was ich tun müsste - aber in der Praxis lasse ich mich viel zu oft von "Ausnahmen" ablenken und verschiebe nicht nur viele Arbeiten, sondern auch meine Oasen. Und dann ärgere ich mich drüber, weil es eigentlich nicht sein müsste.

Würde ich mich manchmal deutlicher abgrenzen und mein eigenes Tempo halten, mich weniger fremdbestimmen lassen, so gelänge es mir besser. Und das hat diesmal nichts mit dem Perfektionismus zu tun, sondern damit, dass ich mich überschätze, was meine Leistungsfähigkeit auf Dauer anbelangt.

Wieviel einfacher war doch mein Leben, als ich noch ein völlig unselbständiges Heimchen war, welches sich vor allem gedrückt hatte - da hatte ich diese "Probleme" nicht (dafür ein paar andere *g*)

..und jetzt geht es wieder ab an die Arbeit  - ich sage ja, unbelehrbar ;-)

Jac 08.06.2004, 15.26

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